人間関係での悩みは、「相手を変えたい」という思いから生まれることがあります。

でも、自分の態度や捉え方を変えることで、状況が不思議と変化することも。

変化のきっかけは、いつも自分の内側にあります。

1. 他人を変えるのは難しいが、自分の姿勢はすぐに変えられる

2. 自分が変わることで、相手の反応も変わることがある

3. 自分にできることに目を向けると、心が軽くなる

「自分が変われば、世界の見え方もきっと変わります。」