195日目「悩みの種は、人との『比較』から生まれることが多いよ。」

人と比べることで自信を失ったり、焦りを感じたりすることがあります。

しかし、あなたの価値は誰かとの比較ではなく、あなた自身の中にあります。

比べる対象を外ではなく、自分自身に変えてみましょう。

1. 比較は自己否定につながることが多い

2. 本当の幸せは、自分らしく生きる中にある

3. 昨日の自分と比べて成長していくことが大切

「比べるのをやめたとき、本当の自分に出会えるかもしれません。」

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