62日目:あなたが世界に貢献できる何かを、今日一つ見つけてみよう
どんなに小さなことでも、誰かのためにできること、社会のために役立つことを探してみよう。
それは、きっと自分自身の充実感や生きがいにもつながるはずだ。
概要
私たち一人ひとりには、世界や周りの人々に貢献できる力がある。
その貢献は小さな行動から始まる。誰かに笑顔を届けたり、助けが必要な人を支えたりすることで、
自分も社会の一部としての存在を実感できるんだ。
ポイント3つ
- 貢献は小さな行動から始まる
大きなことをしなくてもいい。身近な人を手助けすることも立派な貢献。 - 貢献は自己成長にもつながる
誰かの役に立つことで、自分の価値を再確認でき、自己肯定感が高まる。 - 貢献することで社会とつながる
自分の行動が他人や社会の役に立つと感じることで、孤立感が減り、心が豊かになる。
具体的な方法や行動
- 「ありがとう」と言葉にする
感謝を伝えることで、相手を笑顔にし、人間関係を豊かにできる。 - 小さな助けを実行する
家族や同僚の負担を軽くするために手伝ったり、困っている人に手を差し伸べたりする。 - 社会への貢献を意識する
ゴミ拾いをする、募金をする、ボランティアに参加するなど、自分ができる範囲で行動してみる。
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