Sep 15🌸 313日目 🌸「答えが見えなくても、進むことで道はひらけるよ」人生には、先が見えない不安な時期があります。 でも、すべてを理解してから動こうとすると、なかなか前に進めません。 一歩進むことで、新しい景色が見えて、答えに近づいていくのです。 1. 不安は自然なもの答えが見えないときに...2 PV0
Sep 14🌸 312日目🌸「小さな一歩でも、それは確実に前進だよ」大きな成果や完璧な進歩を求めすぎると、途中で疲れてしまいます。 でも、小さな一歩は積み重なると、やがて大きな変化になります。 進みが遅くても「止まらないこと」が一番大切です。 1. 前に進んでいることを喜ぼう今日できたこ...2 PV0
Sep 13🌸 311日目🌸「あなたは、あなたの人生の主人公。それを忘れないで。」私たちはつい、人の期待や評価に合わせて生きようとしてしまいます。 でも、本当の主人公は他人ではなく「あなた自身」。自分の物語を、自分のペースで描いていいのです。 1. 人生の舵は自分が握る他人に任せず、自分の選択を信じる...4 PV0
Sep 11🌸 310日目のメッセージ 🌸「他人を勇気づけるには、まず自分をいたわっ...人を励まそうとするとき、自分が疲れ切っていたら、その言葉は力を失ってしまいます。 まず自分を大切にし、いたわることで、自然とまわりの人を勇気づけられる存在になれるのです。 1. 自分のケアが第一歩自分をいたわることで、心...7 PV0
Sep 08309日目 🌸「『がんばらない日』も、自分にとって大事な時間。」がんばることばかりが価値ではありません。 何もしない日、力を抜く日も、あなたの人生を豊かにする大切な時間です。 休むことは怠けではなく、明日へのエネルギーを育てる行為なのです。 1. 休む勇気「がんばらない」と決めること...6 PV0
Sep 05🌷308日目のメッセージ 🌷笑顔が出なくても、心が笑ってる日もある。いつも笑顔でいる必要はありません。 外側に笑顔がなくても、心の奥では安心や温かさを感じていることもあります。 無理に「笑わなきゃ」と思わなくても、あなたの心はちゃんと生きて、感じているのです。 1. 外見にとらわれない表...11 PV0
Sep 04🌸 307日目 🌸「問題があってもいい、それが人生という旅の一部」人生に「問題がない」ことを目指すのではなく、問題や悩みがあるからこそ人は学び、成長し、深みを得ます。 それは決してあなたの人生を台無しにするものではなく、むしろ旅の風景を豊かにする大切なピースなのです。 1. 問題は人生...10 PV0
Sep 04🌸 306日目🌸「怖くても、やってみると意外と大丈夫だったりする。」私たちは「できるかどうか」よりも「怖いかどうか」で立ち止まることがあります。 でも実際に一歩踏み出してみると、想像していたよりも難しくなく、むしろ「できた!」という自信につながることが多いのです。 行動する勇気は、恐れを...11 PV0
Sep 02🌸 305日目🌸「人の評価より、自分のまなざしを大切に。」人からどう見られるかを気にしてばかりだと、自分の本当の気持ちを見失ってしまいます。 大切なのは、周りの評価ではなく、「自分が自分をどう見ているか」。 そのまなざしが、あなたの人生を決めていきます。 1. 外の声より内なる...8 PV0
Sep 01✨ 304日目✨「こんな自分でもいい」と思えたら、人生がラクになるもっとちゃんとしなきゃ」「人に好かれるようにしなきゃ」——そんな思いに縛られると、心は窮屈になります。 でも「今の自分でもいい」と受け入れると、心に余裕が生まれ、自然体で生きられるようになります。 1. 完璧を目指さなく...13 PV0