人は誰しも、「愛されたい」「認められたい」と願います。 でも、その想いが強くなりすぎると、“愛されるための自分”を演じてしまうことがあります。 本当の幸せは、**「どう愛されるか」ではなく、「どう愛するか」**にあります...

🌼 誰かに「すごいね」と言われると嬉しいけれど、その言葉を待っている限り、心はいつも他人次第になります。 本当に大切なのは、自分で自分を認める力。 小さな努力にも「よくやった」と声をかけてあげると、自信の...

🌸 概要完璧になろうとすると、いつも何かを隠したくなります。 でも、本当の自由は“欠けた部分”を受け入れたときに生まれます。 短所も弱さも、あなたという人の大切な一部。 それを認められた瞬間、心は驚くほど...