何かを成し遂げたかどうかではなく、あなたが「いる」こと自体に価値があります。

自分をもっと大切にしましょう。

1. 成果や結果がなくても、あなたには価値がある

2. 他人と比較せず、自分の存在を認めることが大切

3. 自分を大切にすると、心の余裕が生まれる

「何もしなくても、あなたはすでに大切な存在なのです。」