2024( 7 )

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Oct 22

4日目:他人の期待ではなく、自分がどうありたいかを、そっと考えよう

他人の目や評価に囚われるのではなく、自分自身の本心に耳を傾け、自分がどんな生き方を望んでいるのかを見つめることを大切にしているメッセージだよ。多くの場合、私たちは周りの期待に応えようとして、自分の気持ちを後回しにしてしま...

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Oct 21

勇気というものが、ただの「恐れがない状態」ではなく、むしろ不安や恐れを感じながらも、それを乗り越えて前に進む力だという意味を伝えています。困難や挑戦の中で、勇気を持って一歩を踏み出すことこそが、成長や新しい可能性への扉を...

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Oct 20

これは、他の誰かと比べて自分を否定するんじゃなくて、自分自身の成長に気づくことが大切だっていうメッセージだよ。昨日の自分と比べて少しでも前に進めたなら、それが成長の証。自分を認めていくことで、前向きな気持ちが自然と生まれ...

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Oct 19

自分の人生の選択は他人ではなく自分自身が握っていることを大切にし、他者に流されず自分の意志を尊重して生きることの重要性を伝えています。アドラー心理学の「自己決定性」を反映し、自分の価値観に従った生き方を提案しています。 ...

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