いつも笑顔でいる必要はありません。

外側に笑顔がなくても、心の奥では安心や温かさを感じていることもあります。

無理に「笑わなきゃ」と思わなくても、あなたの心はちゃんと生きて、感じているのです。

1. 外見にとらわれない表情に出なくても、内面で喜びや安心を感じていることはある。

2. 自然体でいい無理に笑顔をつくる必要はなく、心が感じていることを大事にすればいい。

3. 心の声を信じる静かな幸福感や安らぎを、自分だけの「笑顔」として受け入れる。

「あなたの心の奥には、いつでも小さな笑顔が息づいています。」 🌼