人からどう見られるかを気にしてばかりだと、自分の本当の気持ちを見失ってしまいます。

大切なのは、周りの評価ではなく、「自分が自分をどう見ているか」。

そのまなざしが、あなたの人生を決めていきます。

1. 外の声より内なる声を聴く評価は移ろうもの。自分の心の声は、いつも一緒にいる。

2. 自己評価が幸せを左右する「よくやった」と自分で思えるかどうかが大事。

3. 自分の視点が軸になる他人基準ではなく、自分基準で生きると心がぶれない。

「今日は、誰の言葉よりも、自分自身に『よくやってるよ』と声をかけてみませんか？」 🌿