後悔や自己否定にとらわれることは、誰にでもあります。

でも、そこにとどまるよりも、「これからどう生きるか」に目を向けることで、人生は前向きに変わっていきます。

1. 過去は変えられなくても、未来はつくることができる。

2. 自分を責めるより、自分に希望を持つほうが力になる。

3. 明日を変えるのは、今この瞬間の選択から。

「自分に期待することが、人生を動かす最初の一歩です。」